Le melanzane, versatili e ricche di sapore, sono protagoniste indiscusse della cucina mediterranea. Con la loro polpa delicata e la buccia dal caratteristico colore viola, si prestano a una moltitudine di preparazioni, dalle più semplici alle più elaborate.
Ottime da incorporare nella propria dieta, essendo composte per oltre il 90% da acqua, sono note per…
