La pressione arteriosa è un parametro fondamentale per valutare la salute cardiovascolare e il benessere generale dell’organismo. Per questo i valori della pressione sistolica, quella comunemente chiamata “massima”, così come quelli della pressione diastolica, ovvero la “minima”, devono essere controllati con molta attenzione, soprattutto nei soggetti che soffrono di malattie o patologie che influiscono su…

L’Italia può essere considerata senza errori la patria del mangiare bene e sano, con la nostra dieta mediterranea che è divenuta ormai uno dei regimi alimentari più consigliati dai nutrizionisti per il benessere dell’organismo e i tanti benefici sulla salute in generale. Percorrendo la Penisola dal nord al sud, ogni Regione può vantare ricette tradizionali…